НОВОСТИ ПО ТЕМАМ:


02.07.2013 Выезд 2 смены из лагеря SmartTeam

28.06.2013 Летний лагерь SmartTeam, день девятый, 28 июня

27.06.2013 Летний лагерь SmartTeam, день восьмой, 27 июня

26.06.2013 Летний лагерь SmartTeam, день седьмой, 26 июня

25.06.2013 Летний лагерь SmartTeam, день шестой, 25 июня

24.06.2013 Летний лагерь SmartTeam, день пятый, 24 июня

23.06.2013 Летний лагерь SmartTeam, день четвёртый, 23 июня

22.06.2013 Летний лагерь SmartTeam, день третий, 22 июня

21.06.2013 Летний лагерь SmartTeam, день второй, 21 июня

20.06.2013 Летний лагерь SmartTeam, день первый, 20 июня

18.06.2013 Сегодня заезд второй смены лагеря SmartTeam (Турция, Алания с 19 июня по 3 июля 2013 года). Встреча в аэропорту Шереметьево F (старое Шереметьево-2) в зале на первом этаже у стойки туроператора Библио-глобус в 14-00

04.04.2013 Закрытие зимнего сезона в SmartSnow

27.03.2013 Итоги открытого чемпионата среди инструкторов и инструкторских команд

26.03.2013 О прошедших соревнованиях в Казани

25.03.2013 О прошедших соревнованиях в Крылатском

21.03.2013 Семейная эстафета в Казани

20.03.2013 Соревнования "Весенний Карнавал" в Крылатском

19.03.2013 Соревнования "Юный горнолыжник" на ГЛЦ "Игора"

17.03.2013 О прошедших соревнованиях в Воскресенском

14.03.2013 "Весёлые старты Масленицы" в Воскресенском

11.03.2013 О прошедших соревнованиях "Мама, папа, я - спортивная семья"

06.03.2013 Соревнования "Старты надежд Свияги" в Казани

04.03.2013 О прошедших соревнованиях на Кубок ICEPEAK 2013

28.02.2013 Кубок ICEPEAK 2013

27.02.2013 Итоги детских соревнований "Взмах Крыла" в Крылатском

26.02.2013 Итоги соревнований "Восходящие звёзды" на Лисьей Горе

25.02.2013 Итоги соревнований "Мама, папа, я - спортивная семья! " на ГК "Игора"

24.02.2013 Поиски клада на Игоре

1     2     3     4     5     6     7     8     9     10     11     12     13     14     15     16     17     

 

Зачем нужен инструктор по горным лыжам


Поделиться:


Как научиться правильно кататься на горных лыжах и зачем нужен инструктор.

Вы впервые на горнолыжном курорте. Сегодня вы надели свой лучший горнолыжный костюм, взяли напрокат лыжи, палки, ботинки и даже смогли все это надеть и спуститься по скользким ступенькам от пункта проката. Что же дальше? Как кататься? Может, лучше попробовать сделать первые шаги на лыжах самим? Или все-таки заплатить за уроки в группе? Или лучше нанять индивидуального инструктора по горным лыжам?
Самый оптимальный вариант для начинающих горнолыжников и сноубордистов – это занятия в группах. Обычно в группе от 8 до 12 человек, а занятие продолжается от 2 до 4 часов. Обучение катанию на горных лыжах в стандартной группе – самый сердитый и дешевый способ, который имеет массу преимуществ. Во-первых, это намного дешевле, чем нанять индивидуального инструктора. А во-вторых – это физически и морально легче. Видя, как катаются другие люди, вы не будете испытывать угрызения совести, что у вас ничего не получается, и поймете, что вы не самый бездарный ученик. Совершать ошибки, падать в снег и выглядеть смешно в группе намного легче, по той простой причине, что все вокруг делают то же самое. Структура занятий в группе такова, что у вас постоянно будет немного времени перевести дух и понаблюдать на примере других, как вы выглядите сами.
Техника катания на горных лыжах – наука не из легких, соответственно, очень важно понимать, что наше тело делает, как оно это делает и как оно при этом должно выглядеть. Все – ускорение, скольжение, баланс тела, гравитация - есть совершенно новые и ранее неиспытанные ощущения. Так что жизнь облегчается значительно, если хотя бы в первые три дня о снеге и траектории спуска думает инструктор, а не ваша бедная голова.
«Ну а, может, я - гений? На кой тратить деньги на школы – я попробую сам, посмотрю, может, это легко, ну, а если не получится – тогда уже заплачу за школу». Может, вы и гений, и даже неоднократно, но для большинства из нас такой подход к горным лыжам будет глобальной ошибкой, чреватой массой разочарований, если не психологических агоний и физических увечий. До вас были другие, и большинство из них имело не очень приятный опыт. Причина проста – научиться неправильно легко, а переучиваться сложно. У самостоятельно начинающих горнолыжников мотивация – «Выжить!!!» Снег, горы, лыжи и даже собственное тело – все представляет враждебную среду. Без всевидящего ока инструктора и его вечно-понукающего голоса мы просто не думаем о технике. Мы думаем, как бы не навернуться. Собственно, мы даже не знаем, что и думать о технике – что с нашим телом должно происходить, каких ощущений мы должны стараться достичь. Все это порождает наиболее неуверенных, запуганных, необоснованно осторожных горнолыжников.
Для желающих сэкономить. Лыжи – вообще легкий способ промотать все, что нажито непосильным трудом. Но если «жаба» душит и не отпускает, дайте ей волю хотя бы после трех полных дней на снегу. Стандартный пакет – 4 часа в день. Но школы все равно на выбор предложат вам двух часовой вариант (больше в расчете на час, меньше в конечном итоге). Т.е. группа занимается 4 часа, а особенно экономные товарищи в группе только по утрам, а вторую половину самостоятельно бороздят всеми частями тела небъятные просторы учебных трасс. Для 90% начинающих это будет фатальной ошибкой, потому что в первые дни на лыжах большинство из нас постоянно нуждаются в «обратной связи» с инструктором. При каждом спуске в голове, как в компе, происходит анализ множества параметров – состояние снега, ветра, свет, другие горнолыжники, кочки – все это обуславливает траекторию спуска. Со времением этот процесс становится сугубо автоматическим и мы уже не думаем – мы просто наслаждаемся жизнью. Но в первую неделю мозги натурально шевелятся от избытка информации. А потом, инструктор – это «не только пушистый мех», это еще и кладезь информации о погоде, состоянии снега, это куча бесплатных советов про одежду, оборудование, курорты, подъемники, склоны, традиции страны, местную еду, глювайны и далее по списку. А группа – это не только и не всегда хмурые лица, это все-таки веселые расслабленные люди, наслаждающиеся отдыхом, зимой, снегом. Люди, которые хотят научиться тому же самому, что и вы.
Успехов вам!   www.nezabarom.ua
 


        


СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ

Подписка на новости

Vkontakte

Галерея

ИНФОРМАЦИЯ

О компании

Акции и бонусы

Вакансии

СОТРУДНИЧЕСТВО

Горнолыжным центрам

Учебным заведениям

Партнеры проекта

Реклама

КОНТАКТЫ

Москва, офис
ул. Крылатская, д. 1, оф. 29
(495) 775 44 57
welcome@smartsnow.ru
© 2014 Национальная школа профессиональных инструкторов